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五味子作用五味子茶保护人体五脏

五味子的功效与作用及食用方法？五味子的药理作用有哪些？五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素（例如五味子醇甲、五味子乙素或五味子脂素），它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气

白领办公桌“健康三宝”

办公室可谓是众多白领一天内除了家之外，待得最久的地方。在办公室里，和白领们最亲密无间的自然是自己的办公桌了。现如今，白领们都特别注重办公室健康，所以对办公桌这方寸之地上的摆设也是用足了心思，眼下正流行的办公桌”健康三宝”

牛初乳不能直接给婴儿当主食

［导读］对于任何营养品而言，都存在着科学的“吃法”，合理的吃法可以让身体对它的吸收事半功倍，反之则是事倍功半。牛初乳产品也一样。食用窍门一：作为辅食与奶粉配合吃市场上最常见的牛初乳产品是纯初乳粉和初乳奶粉，成人小孩都可食

男性要注意前列腺炎过度治疗毁健康

和女性常受妇科炎症困扰一样，男人也经常遇到”前列腺炎”这种男性疾病。前列腺炎是常见病，并非严重疾病，但近年来总有一些别有用心者抓住男性对性功能很重视的心理，老爱拿前列腺炎“说事”，将之渲染为男性隐疾，极力夸大其对人体的危

患上肾结石饮食注意事项

得了”肾结石”饮食上需要注意的问题有哪些？俗话说”病从口入”，很多人的肾结石也是由饮食引起。得了肾结石很多患者都会出现腰疼难忍、小便”出血”的症状等，给大家的正常工作和生活带来非常大的影响。受够了肾结石的折磨，患者们急于

听父母朗读婴儿期宝宝的最爱

科学依据宝宝3个月之后，就开始想和身边的人用语言进行交流了，而且还会尝试着发出连续的声音，而到了5个月的时候，就可以清楚地分辨大部分各种不同的声音，6个月左右，在熟悉的环境里，宝宝会不断地牙牙学语，向你证明，我已经“长大

出生10分钟挤眉弄眼情商高

刚出生的婴儿，是闷头大睡好还是挤眉弄眼好？德国新生儿专家JulianeM Henstchel教授透露，她目前正在从事一项新生儿面部表情的科研项目。初期研究表明，刚出生就挤眉弄眼、伸舌头等表情丰富的婴儿，长大以后的竞争力强

患子宫肌瘤哪些情况必须手术

””子宫肌瘤””是好发于育龄妇女的良性”肿瘤”，30~50岁妇女多见。对于年轻未生育的子宫肌瘤患者来说，到底是应该先手术还是先妊娠呢？如果先进行手术，到底应该选择哪种手术方式呢？5种情况需要手术治疗子宫肌瘤是好发于育龄妇

孩子幼儿园早接好还是晚接好？

这是一个可以讨论、也是一个比较现实的话题。对于这个话题，向来都是众说纷纭，各有各的道理。我们在这里不妨根据不同的家庭成员条件，从孩子的长远教育、孩子的短期教育、孩子对外界的适应能力、孩子性格的培养、以及孩子的其他方面讨论

别把珍珠疹样丘疹误作尖锐湿疣！

小疙瘩使新婚夫妻反目对夫妻来说，洞房花烛夜的激情是让人回味无穷的，小娟和小棠的新婚初夜也让他们难忘。然而，他们难忘的却是，两人犹如经历了一场劫难，彻底熄灭了两人的激情之火。原来，新婚之夜激情过后，在爱抚丈夫躯体时，小娟突

男人包皮过长的危害多多延误治疗后果会悲惨

男性”包皮过长”的危害有哪些？男科专家介绍说：包皮过长最常见的危害就是：堆积包皮垢、引发龟头发炎、影响男性性能力等。此外，成年男士包皮过长还会给妻子带来健康损伤。包皮过长致使女性各种妇科炎症的发生，诱发”子宫颈癌”。所以

常用电脑的人护眼的5个诀窍

1、避免长时间连续操作电脑。用电脑一个小时左右要休息10分钟，闭目养神或者远眺，也可做眼保健操。 2、很多人因为太专注于工作，常长时间盯着屏幕，导致眼疲劳。对这种情况，除了要及时休息外，不妨多眨眨眼，这个小动

父母必须关注的疫苗接种问题

1.作为家长如何判断孩子的预防接种效果是否成功？判断预防接种效果成功，主要从两个方面，第一孩子接种了疫苗后不得特定的传染病，那应该是成功的。另外有时候，我们会抽取打过预防针的一小部分孩子，抽取微量血液，检测一下特异性抗体

海带排骨汤：强身健体，补脑益智

材料海带30克，花生50克，猪排骨300克，盐3克，味精、食醋适量。做法将海带、花生、猪排骨分别洗净备用。将猪排骨剁成小块，海带先用醋浸泡5分钟，洗净切成丝。花生用热水泡涨，去掉红皮。锅内加水，先放入排骨、花生，武火煮沸

白内障患者的饮食

白内障，其实是晶状体浑浊，白内障的主要症状是视力障碍，它与晶状体浑浊程度和部位有关，严重的白内障可致盲。现在有很多人，年纪轻轻就得了白内障，得白内障的年龄大大提前。下面来看看白内障该怎么饮食。1、摄入足够的维生素科学家研

滴虫性阴道炎的检查方法和饮食禁忌

滴虫性”阴道炎”是常见的阴道炎。由毛滴虫侵入阴道引起，毛滴虫可寄生在妇女阴道、尿道、膀胱、肾盂等处，也可寄生在男性生殖道，也可出现在精液中。一般情况下，滴虫与人和平共处，不引起症状。当抵抗力降低，阴道菌群失衡时则可使阴道

高血压伴痛风别用利尿剂

患有高血压的老张以前一直服用珍菊降压片，效果可以，但最近发现血压居高不下，他听朋友介绍，寿比山降压效果很好。于是，就到社区卫生服务中心配寿比山服用，果然，服用寿比山见效，老张血压控制在满意状态一段时间后，血压正常后

肾囊肿具体要做的检查化验

肾”囊肿”要做哪些检查？以下就是关于肾囊肿的检查的具体介绍：实验室检查”尿液”分析多呈正常镜下”血尿”罕见肾功能检测也正常除非囊肿为多发性或双侧性的（罕见）即使一侧肾脏表面广泛破坏对侧肾也可因代偿性肥大而维持总肾功能的正

中风的七大“已知危险”

许多因素可以增加脑血管病的风险，如果这些因素长期存在，日积月累，将造成不可逆转的病理改变，使脑血管病发生的机会大大增加。那么，常见的中风危险因素有哪些呢？高血压是目前公认的引起中风的首要危险因素，且血压的高低和高血压持续

警惕：鼾症可能让孩子长不高

不少儿童睡觉时都会打鼾，专家表示，患鼾症的儿童大多因为缺乏深度睡眠导致生长激素水平低从而矮小瘦弱，另外，打鼾还可导致孩子长期缺氧血压升高，因此应及早进行手术治疗，同时，还应调整饮食，增强运动。鼾症儿童大多矮小瘦弱医院接诊

育儿课堂：与孩子沟通多用4种句式

生活中，我们常看到一些小孩，遇到不顺心的事就大哭大叫，摔东西，更有甚者往地上一躺，任你哄骗恐吓，都是一副不达目的不起来的架势。哭闹是孩子表达愤怒的一种方式。尤其是2~4岁的孩子，他们的心理发展阶段多处于＆ldquo；自我

沙发也能影响性功能盘点男人功能障碍的原因

有些人坐在坐柔软沙发沙发上看电视，一坐就是几个小时，他们只觉得坐沙发比硬椅子舒适，却没有想到柔软舒适的沙发竟会对睾丸的功能带来损害。沙发也能影响性功能这是因为，人类本来的坐姿，是以坐骨的两个”结节”作为支撑点的，这时阴囊

小儿肚子痛要提防是肾石症

小儿肚子痛要提防是肾石症肾石症很多时候会引起肚痛、”恶心””血尿”等症状。小儿肚子痛要警惕肾石症。很多时候小儿肚痛基本都会认为是肠胃的问题，其实也有一部分原因是因为肾石症引起的，因为其发病率比较低，因此就有可能被忽略。下

霉菌性阴道炎的治疗方法有哪些

”霉菌性阴道炎”的治疗方法有哪些？霉菌性”阴道炎”属于阴道炎的一种类型，患了该病之后给女性同胞带来的伤害是很大的，那患者务必是要及时的进行治疗，那有关霉菌性阴道炎的治疗方法，小编将在下文中为您做详细的内容介绍，赶紧来看看

青年男性须每月自查睾丸1次

道·班克26岁时，发现自己左侧睾丸有一个滚珠大小的肿块，经检查证实，那是一个恶性肿瘤。接受手术之后，班克在医生的指导下，学会了自查睾丸，以防止癌细胞扩散到其他地方。11年过去了，在合理治疗和定期自我检查的帮助下，”癌症”

中医治疗眼底出血的注意事项

眼底出血以毛细血管病变最为常见，主要是毛细血管内膜损坏，渗透性增加，使血液渗出；其次是来自静脉方面的出血，多发生在局部或全身病变，血液动力学的改变、血液粘稠增高、静脉血流迟缓或滞留、静脉血栓、静脉壁的炎症等；由动脉方面发

做好这些养生细节工作老人可延寿

老年人养生需要多注意细节，及时补充体能，让自己在一个健康舒适的环境内获得较好的养生体验。当人步入晚年之后，由于身体机能的衰老退化，很多方面的抵抗力与能力都相对于年轻人来说差很多。可以说每个阶段都会有不同的养生之道，所以尤

海淘儿童药品有这些注意事项

如今，许多时尚妈妈热衷于海淘各种婴幼儿用品，比如海淘奶粉、尿不湿等，还有些家长打起了海淘儿童药品、保健品的主意。诚然，海淘确实有不少很好的东西，但海淘药品安全吗？需注意哪些事项呢？ A、海淘药品存隐患

怀孕初期不能吃什么那些食物对胎儿有害呢

怀孕初期不能吃什么？那些食物对胎儿有害呢？怀孕初期要对宝宝格外注意，有些东西吃了对大人和孩子都不好，那么，怀孕初期不能吃什么呢？易流产的食物有哪些？对胎儿有害的食物又有哪些呢？易流产的食物1、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉

卵巢囊肿是怎么形成的？

”卵巢囊肿”是一种常见的良性”肿瘤”，它多以20－50岁的女性最为多见。大家都知道，卵巢”囊肿”本身对于女性的伤害是不大的，但若是由于长期未能及时的治疗，而导致了囊肿病变，或是引发其他器官的疾病，那么对女性的身体危害是非

凉拌腐竹——缓解疲劳补充能量

腐竹的吃法有很多的，不仅可以炒着吃，而且还可以凉拌啊或者是做汤，都是不错的选择哦，而且我们在饮食的时候一定要多样化的饮食，这样才能让身体达到一个平衡的状态，腐竹怎么吃才健康呢，下面我们就来一起去了解一下。凉拌腐竹做法1.

助老年人滋阴补肾的搓脚方法

我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚心凉冷等现象。下面介

这几种食物是痔疮克星经常吃轻松治疗痔疮

痔疮虽然说不是什么很致命的情况但是对于人们来说患上了痔疮也是比较棘手的，并且痔疮也会给人们的健康带来一定的隐患，所以及时的治疗痔疮对于痔疮患者来说其实非常的重要，想要消除痔疮其实饮食也是非常重要的一个方面。痔疮虽然说不是

推荐几款美味野菜春季常吃好处多

野菜是我们很熟悉的食物了吧，我们都知道野菜是很不错的食物了，在春季的时候是野菜最容易吃到的了，味道是很不错的了，而且最重要的是野菜的食用功效特别的出色了，那么我们在春季的时候都适合吃哪些野菜呢，下面就让我们看看吧。水芹菜

冬季的饮食选择常见食物帮助养生

现代人对于养生都越来越重视，大家不仅会在平时选择吃些保健营养品，而且对我们平时的饮食也同样非常重视，大家都希望自己可以吃的健康，在冬季的时候我们就更应该注意饮食才行，那么具体应该吃什么比较好，一起看看吧。生姜生姜是我们烹

神经衰弱类型分析神经衰弱吃什么食物好

现在人为了能够给自己和家人创造更加好的生活条件，于是，就不得不面对巨大的生活和工作压力，因此，白天就会十分困倦，也经常为了晚上失眠，白天无精打采而困扰。相比于药物治疗，食疗不但安全，而且也比较方便。今天小编就告诉你神

冬季养生羊肉汤怎么做

【原料】羊肉500克。花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5克、酱油5克、芝麻油25克。【制法】将羊肉洗净切成长10

红枣虽然对身体很好但这两种人吃的时候要注意

红枣是一种大家默认的可以养气血的食物很多人在平时都有吃红枣的习惯，尤其是很多女性平时吃红枣因为红枣可以美容养颜还可以补气血，所以吃红枣对于女性身体是有着较多的好处的，但是下面介绍的这两种人吃红枣的时候要注意了。不管是什么

帕金森综合征分级

文章目录一、帕金森综合征分级二、帕金森病对身体的危害都有哪些三、如何有效的预防帕金森帕金森综合征分级1、帕金森综合征的分级目前临床上常用的分级方法是采用1967年发表的量表,称为“赫一雅（Hoehn-Yahr）分级”,根

冬季养生膳食小食谱_ 冬季养生日常饮食吃什么好

一、冬季进补药膳食谱第一：黑豆大枣粥材料：黑豆、大枣、红糖做法：将黑豆清洗干净，然后提前一个小时放入清水中浸泡；将准备好的黑豆以及大枣一起放入锅中焖煮一个小时，起锅之前加入红糖。功效：建议最好在每天饭前的时候服用，并且不

足底按摩的作用可缓解腰椎间盘突出症

泡脚不仅会让你身体舒畅，而且还有许多让你意想不到的治病效果，足浴时，可以根据实际情，在热水中加入某些有利于调理治病或保健的中药，可以防治脚癣、脚臭、脚干裂、脚汗过多、足跟痛、冻疮、下肢浮肿麻木、四肢不温、感冒、风湿性关节

冬季皮肤干燥怎么保养一些保湿小方法告诉你

一、冬季怎么保养皮肤1、用ph值较低的洁肤液。皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂，也要选择ph值（酸碱性）较低的品种。含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润，可以选用。2、

夏季食谱家常菜六个菜谱助你吃出营养健康

夏季天气炎热，很多朋友都有＆ldquo；苦夏之症＆rdquo；，因此比较偏好清淡的饮食。在清淡的同时也要注意肉和蛋白质的摄入，但是又不喜欢太油腻，在这里为朋友们介绍一个好吃不油腻的鸡油黄瓜煲吧，相信朋友们更偏爱的是一些凉

绿豆冰棍——夏季消暑止渴的冷品

夏季炎热，很多人都在考虑吃一些清凉解渴的食物哦，但是大家都没有考虑到哪些食物具有这样的功效，也需吃了以后会给身体造成不适的影响。下面小编就来介绍一款自制的绿豆冰棍，具有夏季消暑止咳的作用。【绿豆冰棍】主料：绿豆200g辅

枸杞养生功能都有什么

枸杞养生功能都有什么枸杞子，因其有抗衰延年作用而被称为＆ldquo；却老＆rdquo；，一直被视为滋补益寿良药，《诗经》、《山海经》中均有记载。《本经》言其＆ldquo；久服，坚筋骨，轻身不老，耐寒暑＆rdquo；，《本

秋季应该如何正确养肺

秋季养生最重要的就是养肺，这是因为秋季天气比较干燥，最容易伤及津液，引起呼吸道等疾病。所以秋季养肺迫在眉睫。那么大家知道生活中应该如何正确养肺吗？1、经常按摩、清洗鼻子鼻子是我们呼吸外界空气最主要的通道，而不少人一到了秋

心肌梗塞的前兆

文章目录一、心肌梗塞的前兆二、急性心肌梗死的护理三、心肌梗死的急救处理方法心肌梗塞的前兆1、心肌梗塞的前兆急性心肌梗塞约2/3病人发病前数天有先兆症状,最常见为心绞痛,其次是上腹疼痛、胸闷憋气、上肢麻木、头晕、心慌、气急

起床后这三种东西就别吃了对健康是极大的损害

现在的年轻人，起床越来越晚，早饭也不按时吃，往往是起来饿了以后，任性的想吃什么就吃什么，或者看到什么吃什么，完全不在意自己的身体健康，可能现在还没有发现什么，但是长期以往，必然地身体造成极大的伤害。早饭吃什么，是一天当中

夏日拒绝与阳光亲密接触

导读：业内人士提示，消费者不仅要考虑紫外线的急性严重日晒红斑和晒伤，而且要考虑较弱、慢性、反复和积累性日晒及其他污染等对皮肤的损害。炎热盛夏，骄阳似火，如何防晒成了当下的“首要任务”。遮阳伞、太阳镜、防晒霜……总之是各施

秋天首先要注意养肺

导读：具体做法将两手拇指外侧相互摩擦待有热感后用拇指外侧沿鼻梁鼻翼两侧上下按摩60次然后再按摩鼻翼两侧的迎香穴20次该穴位于鼻翼与鼻唇沟交界处每天摩鼻1～2遍。秋天气候多变、空气干燥，是呼吸系统疾病的好发季节，因此，秋季

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